LOS ÁNGELES, CALIFORNIA.- La pelea de Kim Kardashian contra la báscula continúa.
El fin de semana, la socialité publicó varias historias en Instagram en donde aseguró que subió de peso porque no se ha metido de lleno en el gimnasio. Por eso, con ayuda de su entrenadora, Melissa Alcantara, buscará lograr su propósito antes de un año.
“A ver, a veces te sales del buen camino y tienes que proponerte trabajar a fondo. Yo estoy en una de esas etapas en que he perdido el norte. Creo que peso unos ocho kilos más que hace un año o un año y medio”, reveló la estrella televisiva en uno de los videos, antes de iniciar su rutina en gym.
Al día siguiente, Kim señaló que quería cumplir su meta antes de su próximo cumpleaños, que será el 21 de octubre de 2020, cuando cumpla 40 años. Además, especificó que su problema es con la comida que consume y por ello tendrá mucho más cuidado al elegir sus alimentos.
“Quiero decidir cuál sería un peso adecuado para sentirme bien conmigo misma y voy a tener que entrenar cueste lo que cueste. En realidad, la clave es mi alimentación.
Hago mucho deporte, pero lo que debo vigilar es lo que como”, reconoció. La revista ¡Hola! especuló sobre su forma de lograr este objetivo.
El medio señala que Kardashian suele realizar una rutina funcional en la escaladora y que ese es su secreto estrella para lograr unas piernas y booty de impacto.
Además, explicó que sigue la dieta cetogénica, la cual consiste en eliminar todos los carbohidratos, enfocándose en las proteínas y verduras.
También hay que tomar en cuenta a su entrenadora, Melissa Alcantara, quien tiene un cuerpo escultural y fornido. Ella es una especialista en el tema de cuidar la figura y tiene mucho métodos, así como programas, para lucir un cuerpo espectacular.
En su página de internet, la entrenadora tiene muchas opciones para las personas que desean iniciar rutinas en el gimnasio o también para los que son expertos y desean subir el nivel de sus ejercicios.