ABASOLO, GTO.- Al ritmo de música moderna, los empleados municipales y directores de área, participaron en la activación física de este miércoles la cual se realizó con motivo del Día Mundial de la Activación Física.
Este evento organizado por la Comisión Municipal del Deporte y Atención a la Juventud, además de la conmemoración mundial, busca que los servidores públicos adquieran hábitos de activación física por las jornadas que realizan frente a un escritorio y requieren de movilidad.
El Día Mundial de la Actividad Física se celebra cada año el 6 de abril. Se trata de un día en el que se invita a la población mundial a la realización de ejercicio diario para mejorar su salud.
La Organización Mundial de la Salud, mediante resolución instó a los Estados Miembros la celebración anual del Día Mundial de la Actividad Física o “Move for Health”, con el objetivo de promover la actividad física para conseguir buena salud y bienestar.
La actividad física consiste en cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que lleva consigo un consumo de energía. La intensidad de la actividad física depende y varía según las personas. Como ejemplos de la actividad física se encuentran: caminar a paso ligero, bailar, andar en bicicleta, nadar, correr, etc.