Guanajuato, Gto. Las personas mayores de 60 años son más vulnerables a presentar complicaciones graves que podemos prevenir siguiendo estas medidas básicas:
· Si algún familiar presenta síntomas, pide que mantengan contacto telefónico en lugar de visitar y arriesgar un contagio.
· Cuando te visiten, evita el contacto directo y saludar de beso/abrazo.
· Mantén una distancia de al menos 1.5 m.
· Pídeles que vayan a comprar tus alimentos y provisiones para que no tengas que salir.
· Lleva a cabo las acciones de la Jornada de Sana Distancia:
– Lávate las manos frecuentemente con agua y jabón durante por lo menos 20 segundos, sin olvidar la muñeca.
– Al toser o estornudar, cubre tu boca o nariz con un pañuelo desechable o utiliza el ángulo interno del brazo
– Suspensión temporal de actividades no esenciales: es aquella que involucren la congregación o movilidad de personas.
Quédate en casa, si te cuidas tú, nos cuidamos todos.
· Desinfecta superficies con cloro de uso doméstico diluido en agua por lo menos una vez al día
· Diluye una cucharada (10 ml) de cloro por cada litro de agua.
· Recuerda que aún no hay medicamentos específicos para esta enfermedad.
No te automediques.
· No te toques la cara, ojos o nariz
· Las unidades de salud cuentan con estrategias para resurtimiento de sus medicamentos para pacientes crónico degenerativos (Diabetes, Hipertensión) no acudas a las unidades de salud innecesariamente.